Sitzen ist fürn Arsch - Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

Sitzen ist fürn Arsch - Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können

von: Vivien Suchert

Heyne, 2017

ISBN: 9783641210274

Sprache: Deutsch

256 Seiten, Download: 2305 KB

 
Format:  EPUB, auch als Online-Lesen

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Wieder verfügbar ab: 27.02.2018 19:57

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Sitzen ist fürn Arsch - Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können



Wer länger sitzt, ist früher tot!
Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa - wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.


Dr. Vivien Suchert, geboren 1990 in Halle (Saale), ist Diplom-Psychologin und beschäftigte sich während ihrer Promotion intensiv mit dem Risiko, das unser Sitzverhalten für unsere Gesundheit bedeutet.

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